Cikkek

Töltés a szemért - Egy egyszerű gyakorlatok sorozata, amely nem sok időt vesz igénybe, ugyanakkor elősegíti a látásélesség fenntartását, és enyhíti a fáradt szemek és a szemhéj feszültségét.

A leghatékonyabb gyakorlatok a látás helyreállítására a myopia és a távoli látás leküzdésére. Sniper módszer a látás helyreállításához 2 hónapon belül. A torna végrehajtásának általános szabályai.

A lézeres látáskorrekció előnyei. A lézeres látáskorrekciós módszerek típusai. Korlátozások a műtét után.

A szemtorna rendkívül fontos. Ha naponta mindössze 10-15 percet áldoz a szemgyakorlatokra, észrevehető javulást érhet el a látásban, és hosszú éveken keresztül megőrizheti élességét.

Felnőttek és iskoláskorú gyermekek látásjavító gimnasztikájáról beszélünk. A munka során elvégzendő szemizmok gyakorlatainak áttekintése.

Minden modern ember számára fontos, hogy tudja, hogyan javíthatja a látást otthon. A népi gyógymódok, a masszázs és egy gyakorlatsor segít helyreállítani a látást szemműtét nélkül.