A speciális szemképzés segít elkerülni a látásproblémákat a tinédzsereknél, és javítja a felnőttek látását. Rendszeresen kell gyakorolnia, óvintézkedéseket betartva. Torna a látás helyreállítására rövidlátás, távollátás, asztigmatizmus, tenyerezés, szolarizáció stb.
Minden modern ember számára fontos, hogy tudja, hogyan javíthatja a látást otthon. A népi gyógymódok, a masszázs és egy gyakorlatsor segít helyreállítani a látást szemműtét nélkül.
